《我的完美日常》—— 你是一個會偶爾抬頭看看周遭，留意生活中微小事物的人嗎？

你是一個會偶爾抬頭看看周遭，留意生活中微小事物的人嗎？

我喜歡《我的完美日常》裡，主角靜靜看著陽光與樹影搖曳交疊時的淺淺一笑，彷彿也讓我體會當下平靜又圓滿的感覺。

讓我想到近期看的一部哈佛大學教授回答關於幸福的提問，教授問大家：「你在洗碗的時候，你真的感覺到你在洗碗嗎？」在洗碗時，我們很常在思考其他事情，即使持續手邊的動作，心往往不在這裡，不在現在。

我們每個人都是時空旅人，任由思想自由穿梭於過去與未來，想著為什麼前幾天我做的那個決定那麼蠢，想著下禮拜要和主管報告好緊張。

"You missed your life." 教授說。當我們正在「時空旅行」時，我們同時也錯過了當下的人生，待未來回首現在，我們可能什麼也沒記得。

所以我完全可以理解，為何當主角的姪女問他「『下次』到底是什麼時候去海邊？」，主角回答「下次是下次，現在是現在」。現在很美好，我正在好好感受當下，以後的計畫我們之後再說吧！等我們都想的時候。

我們每個人終其一生似乎都在追尋著幸福與快樂，我想這部電影要告訴大家的，大概是幸福不假外求，善用感官，全心全意地感受當下，我存在，我很好。